Hola soy Sylvia Rico y soy una apasionada del estudio y práctica de la nutrición basada en evidencia🤓, de la bioquímica del metabolismo🧬, de la salud, el mundo fitness🏋️‍♀️ y la recomposición corporal.

Me mueve constantemente descubrir, estudiar, investigar pero sobre todo aplicar lo aprendido para acompañar el cambio y la transformación de quienes-gracias-, confían en mi para caminar juntos sus procesos 🙏🏻.

Tengo más de 10 años estudiando aspectos nutricionales y metabólicos. Y sigo, ahora inmersa en la medicina y nutrición funcional👩‍⚕️🥗.

Es imperante conocernos, descubrirnos, aprender a amarnos 🥰desde el autocuidado, fortalecernos dando pequeños pasos para así , ganar las grandes batallas con paciencia y dedicación, porqué oye, tu cuerpo tarda tiempo en empezar a repararse del maltrato al que ha estado expuesto por años🤢.

Este programa de 45 días va a ayudarnos a recomponer una gran cantidad de procesos que ocurren en nuestro cuerpo:

. Limpiar hongos, parásitos, virus y bacterias.
* Sanar y mejorar tu microbiota.
. Desinflamar el aparato digestivo y disminuir la inflamación celular.
* Eliminar alergias y sensibilidades.
* Perder peso y reducir medidas de una forma segura.
* Desintoxicar el cuerpo de toxinas.
* Perder grasa corporal.
* Eliminar la adicción al azúcar.
* Reducir la ansiedad y el apetito.
* Absorber mejor los nutrimentos esenciales.
* Incluir poco a poco otros alimentos que ya no te causen infla-mación.
* Mejorar la sensibilidad a la insulina.

Además 📣📣📣, podremos sentir los grandes beneficios de tener un metabolismo y una microbiota funcionando en equilibrio: mejoras la calidad de sueño, experimentas una elevación en tu energía vital, mejora tu humor y gestión emocional, digestiones apacibles sin inflamación y mucho más.

Lograremos hacer contacto con nuestro cuerpo, conocerlo a fondo, aprender amorosamente a solventar y rebasar los límites que nos mantienen lejos del avance, fomentar la disciplina y el autocontrol desde la consciencia, conocer los beneficios y aportes de los alimentos pero sobre todo, como son aceptados o rechazados por nuestro cuerpo, desde nuestra individualidad, por qué cada cuerpo, es un universo entero.

El programa DESINFLAMATORIO DE 45 días incluye:

✅ Menú para 45 días: recuerda este es un desafío desde una perspectiva terapéutica, los médicos us en estas dinámicas son repetitivos pero créeme, vale la pena!
✅ Recetas incluidas en el plan, de bebidas funcionales para restablecer microbiota, y funciones digestivas.
✅ Plan de suplementación funcional o deportiva según las condiciones del paciente.
✅ Asesoría durante los 45 días del programa vía whatsap.

Este programa es integral y promueve un cambio de raíz, de fondo; si estas buscando recetas milagrosas y rápidas que no generen un cambio de hábitos y estilo de vida, este programa no es para ti. Pero si estás decidido a quererte y consentirte y finalmente y de una vez por todas ser esa mejor versión de ti mismo tanto por dentro como por fuera, este es tu desafío y yo te voy a acompañar‼️

Notas:
Este programa genera un promueve un. estilo de vida integral y preventivo, no es un sustituto sino un complemento ideal de cualquier tratamiento que suponga atención de un especialista del área médica en caso de patologías diagnosticadas

Requerirás estudios laboratoriales que en su momento te haré saber y en base a ello se te indicará el plan de suplementación funcional.